久し振りの投稿です。 長年勤めた施設を辞めて、次のステップに踏み出そうと思ってますが、思ったより時間がかかってしまいました。 今、体を鍛えるべく、サイクリングしたり、糖分ダイエットしたり･･･ おかげさまで体重が、９月初旬から１０キロは落としま…